С нами работают:

Что такое TRX

TRX® Suspension Training — это эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли TRX позволяют выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия.

Тренировочные петли TRX® помогают приобрести превосходный мышечный баланс, объединяя в тренировках стабильность, подвижность, силу и гибкость.

Функциональный тренажер TRX®, разработанный американскими морскими пехотинцами — это уникальный и совершенный инструмент, который помогает спортс менам, военнослужащим и профес  си она  лам фитнеса по всему миру повысить уровень своей физической подготовки.

А самое главное — тренажер TRX® поддерживает все уровни и цели физической подготовки. Правильно отрегулировав ремни, вы сможете создавать сопротивление собственной массой тела, а также настра ивать уровень нагрузки (от 5 до 100% веса вашего тела), безотносительно к тому, насколько профессионально вы занимаетесь фитнесом.  Интенсивность вы выбираете самостоятельно без боязни получить травму

Тренировочные петли TRX® помогают приобрести превосходный мышечный баланс, объединяя в тренировках стабильность, подвижность, силу и гибкость.

Тренировка с петлями TRX® будет интересна как для мужчин, так и для женщин. Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренировочные петли TRX® станут незаменимыми и для подростков.

Оборудование TRX® широко используется в функциональном тренинге, в тренировках Pilates, в реабилитационных программах, а также для повышения результативности тренировок профессиональных спортсменов в таких видах спорта как бокс, тяжелая атлетика, хоккей, гольф, теннис, и многих других.

Петли TRX® можно использовать как для групповых, так и для персональных тренировок.

Больше фотографий

Наши услуги

Групповые тренировки с использованием подвесных петель TRX, RIP trainer и другого функционального оборудования для любого уровня подготовленности
Групповые тренировки для беременных с использованием петель TRX и другого функционального оборудования
Индивидуальные тренировки
Коворкинг для персональных тренеров
Спорт бар со здоровой едой,отменным кофе и спортивными добавками Nanox
Авторизованная точка продажи спортивного питания Nanox
Групповые тренировки с использованием подвесных петель TRX, RIP trainer и другого функционального оборудования для любого уровня подготовленности
Групповые тренировки для беременных с использованием петель TRX и другого функционального оборудования
Индивидуальные тренировки
Коворкинг для персональных тренеров
Спорт бар со здоровой едой,отменным кофе и спортивными добавками Nanox
Авторизованная точка продажи спортивного питания Nanox

Почему выбирают нас

Мы знаем о TRX все и являемся первой специализированной TRX студией

Только сертифицированные тренеры,обладающие богатым практическим опытом

Узкая специализация-гарантированный результат

45 мин на TRX или с RIP trainer=2 часа в тренажерном зале, используйте ваше время рационально

Экслюзивная программа для беременных с петлями TRX

Приятный бонус 1 абонемент на двоих

Возможность заморозки абонемента

Мы больше,чем клуб,мы семья

Лучкина   Светлана

Создатель

Магистр в области физкультуры и спорта, мастер спорта по художественной гимнастике.

Сертифицированный фитнес тренер.

Настоящий фанат своего дела, готовый работать сутками напролет.

Неизлечимый оптимист по жизни, она никогда не стоит на месте, заряжая всех вокруг целым вихрем ярких эмоций она делает каждую тренировку действительно незабываемой.

Неизлечимый оптимист по жизни, она никогда не стоит на месте.

Узнать больше

Русак   Наталья

Сертифицированный TRX тренер.

Эксклюзивный представитель бельгийской компании спортивного питания Nanox.

Финансист по образованию, тренер по призванию. Тренировки с ней говорят только об одном — результат не заставит долго ждать!

Системность и сбалансированность ее тренировок за короткое время приведут в форму даже самого ярого любителя булочек.

Системность тренировки приведут в форму любого.

Узнать больше

Акуленко   Татьяна

Специалист в области физкультуры и спорта. VIP тренер сети Sport life.

Невооруженным глазом видно, что Таня — профессионал своего дела.

Она настоящий коктейль силы и красоты.

Напитавшись ее энергией, ваши кубики пресса прокачаются еще до начала тренировки.

Узнать больше

Якимечко   Вероника

Будущий кандидат наук в области физвоспитания и спорта, нынешний магистр.

Презентер всеукраинских конвенций, мастер спорта по спортивной гимнастике.

С Вероникой всегда легко и просто.

Но это не значит, что на тренировке вам не удастся вспотеть.

Будучи заботливой и терпеливой, Вероника очень серьезно подходит к каждой тренировке, заставляя ваши мышцы радоваться каждому движению.

Узнать больше

Горошко   Альбина

Специалист в области оздоровительного фитнеса и рекреации.

Магистр стортивной физиологии. Альбина - воплощение неуёмной энергии, безграничного позитива и исключительной требовательности.

Она способна заставить любого работать на пределе возможностей и при этом получить максимальное удовольствие как от процесса, так и от результата.

Узнать больше

Расписание тренировок

Название зала

Запишитесь на тренировку и получите
первое занятие всего за 50 грн!

Записаться на тренировку
Личный кабинет

Цены

Разовое 6 тренировок 12 тренировок 24 тренировки
Срок действия: 1 день Срок действия: 45 дней Срок действия: 45 дней Срок действия: 90 дней
170 грн 870 грн 1530 грн 2630 грн
Купить Купить Купить Купить
Разовое
Срок действия: 1 день
150 грн
6 тренировок
Срок действия: 45 дней
790 грн
12 тренировок
Срок действия: 45 дней
1390 грн
24 тренировки
Срок действия: 90 дней
2390 грн

Отзывы о нас

Алина Трященко

Когда я впервые пришла в Lsektor я поняла сразу, это то что я искала так долго, это то чего мне не хватало все это время.

Мои друзья называют меня маньяком TRX)) но я только этому рада!

Спасибо Lsector, спасибо Светлана Лучкина за этот заряд энергии, силы, выносливости, позитива, новых знакомств и наркотик здорового образа жизни!

Всем Lsektor!

Сергей Костенко

Уважаемые дамы из л-сектора сначала заставили меня сомневаться в реальности происходящего, потом заставили сомневаться в том что я "сильная половина" этого мира а потом превратили из пупса в адекватного парня.

Вобщем, дамы, вы прекрасны. Без вас мне сучно, l-sektor моё спасение и радость. Спасибо вам.

Я стал похож на человека! 😊. Осталось только поровнять бороду и постричься 😊

Ксения Редка

Каждая TRX тренировка по-своему бодрящая. Несмотря на то, что под конец занятий хочется упасть пластом от усталости, после чувствую прилив сил и хорошего настроения.

После каждого занятия чувствую все мышцы и ощущаю, что тренировка не прошла зря.

Мне нравится, что многие упражнения имеют " свое внутри-клубное" имя) например, помолиться великому TRX вызывает только улыбку, так же как и адские отжимания.

Стен Редка

TRX - мой любимый спорт, Света - самый харизматичный, увлеченный и умеющий увлечь за собой тренер, собравшая классную команду 😊

Лулиана Лагодка

Я очень рада, что судьба меня свела с ТРХ, а особенно посредством L-sector.

Адские тренировки от лучших тренеров, что я встречала очень быстро втягивают

Мария Бушенко

Очень нравится мне трх. Для меня это стало полноценной и более эффективной заменой тренажерного зала.

С тренажерами мне стало просто скучно. С тrx же занятия проходят активно, спектр упражнений очень большой, поэтому нескучно 😊 и проработка различных мышц на теле идет очень хорошая.

Спустя год регулярных занятий повысилась выносливость организма в целом, хороший тонус мышц во всем теле, меньше беспокоит спина(так как там просто на просто появился мышечный корсет).

А самое главное трх для меня это хорошая эмоциональная перезагрузка.)

Татьяна Микитенко

Мне всегда казалось, что я и спорт - это что-то несовместимое. LSektor изменил мое мнение

Это произошло не сразу, конечно, первые несколько занятий я была увлечена скорее выживанием, чем какими-либо мыслями по поводу, но потом я поняла, что это именно тот пинок под задницу, которого мне давно не хватало (и который я заслужила, чего уж там). Девочки действительно умеют мотивировать и направлять на каком бы этапе работы над телом ты не пришел. Это вдохновляет и снимает неуверенность в своих силах.

Мне нравится то, что за тренировку прокачиваешь все группы мышц - особенно спины, укрепление которой для меня очень важно и с чем у меня не складывалось до TRX вообще. Кроме того, ты сам можешь регулировать интенсивность нагрузки, если вдруг не вытягиваешь или наоборот, вытягивать слишком легко - просто меняй угол наклона. Это дает определенную свободу действий, несмотря на работу в группе. 

А еще это идеальные тренировки, чтобы приходить на них вместе с друзьями, что я и делаю - всегда есть с кем посоревноваться в выносливости или постонать в критические моменты. Кстати, о критических моментах - легче не становится, потому что тебя просто приучают постоянно расти над собой и этой привычке уже трудно изменить как на тренировках, так и по жизни. Тяжело, но эффективно, выносливость возрастает в разы.

Недавно после тренировки в раздевалке мне сказали “Ваше тело вызывает восхищение”. Год назад я бы не поверила такому комплименту, а теперь охотно верю, сама так считаю и убеждена, что этот результат - моя заслуга только наполовину. Спасибо, LSektor.

Сергей Товстоног

С Lsektor стабильно занимаюсь с начала лета.

Как по мне, TRX это идеалное сочетание силовых нагрузок и кардио.

Удобно что можно записаться на любую тренировку, к любому тренеру, в любой локации и даже на сегодня (главное что б места были). И ты не привязан к конкретному времени каждый раз. 

Приходи когда можешь.

Тренировки всегда проходят на волне позитива, хотя порой оттуда практически выползаешь!

Мой совет - прийдите на пробную тренировку, пострадайте от крепатуры пару дней, прийдите еще раза 3 - и вы не сможете остановиться!

И еще, если вы просматриваете фотографии странички Lsektor в ФБ, то может сложиться мнение, что тут занимаются только подсушенные и подкаченные парни и девушки 😊.

Отчасти это так! Но сюда такими не все приходят - тут такими становятся! И здесь всем рады кто готов работать над собой!

Елена Еремеева

Прийти заниматься в l-sektor Оказалось не просто начать тренироваться с ТРХ, который я знала и до этого. Это оказалось -начать целый этап новой жизни)! Одновременно решилось три задачи: 

Первая -подготовить своё тело для других , экстремальных видов активностей( вейкбординг, сноубординга и , думаю, впереди ещё много других). ТРХ -это как фундамент для крепкого здания. Помогает подготовить очень комплексно и глубоко все твои мышцы и твой дух ! 

Второй эффект - ты приобретаешь великолепный круг общения! В этот клуб пришли люди, которые хотят быть лучшими, с широким кругозором и мощными стремлениями . Здесь нет места унылым , серым личностям!! Ты растешь вместе с этими людьми, общаясь и получая в общении новый опыт! 

Третий результат - как эффект первых двух -ты перестаёшь замечать как твоя жизнь в корне меняется! Ты имеешь сильнейшую мотивацию для своего развития, имеешь вдохновение и силу духа для нового, осознанного движения вперёд! Приобретаешь свободу тела и свободу духа, которые просто требуют от тебя развития!! 

И это все - работа великолепной, харизматичной команды , ставшей нашими хорошими друзьями!

Вот так!!

Янна Калмукова

L Sektor - это больше, чем просто trx.

Это команда профессионалов, которая помогает найти мотивацию для работы над собой, даже после супер напряжённого рабочего дня белого воротничка.

Все ради красивых и упругих ягодиц 😉

Лента новостей

Уже через месяц нашим адресом станет Нововокзальная 3 (Протасов Яр), где будет самая длинная TRX ферма в Киеве, ...
 
     
Больше новостей  

Контакты

г.Киев, ул. Нововокзальная 3

Есть вопросы?

После отправки сообщения
ответ придет Вам на почту!